terça-feira, 24 de novembro de 2015

CARBOIDRATOS, CARBOIDRATOS E MAIS CARBOIDRATOS!

Bom, vocês já devem perceber o que aconteceu, né? Muito carboidrato ingerido e eu murcha.
Não vomitei e me recuso a vomitar novamente, só em caso de compulsão. A questão foi que comi muita massa hoje, massa no almoço (pois minha mãe veio me visitar), massa no jantar (pois fui visitar a minha tia). O lado bom? A massa era integral, porém furei a dieta do leite e não me sinto capaz de m dar o luxo de ingerir comida assim. Não posso...
Estava percebendo que nesse meio tempo de engordar e emagre, criei muitas estrias pelo meu corpo. O que me deixa mais frustrada e mais enojada de meu namorado tocar em mim.  
Sei que não deveria,mas é o meu melhor. Previso manter a calma e voltar para meu antigo mundo e meu antigo controle. Isso está me matando 
Bem, amanhã vai ser mais um dia parada de merda. Meus sentimentos de ser uma merda de pessoa voltaram, mas graças a deus eu não tenho mais o costume de me cortar cada vez que esses pensamentos me assombram. 
O calor começou a bater aqui na minha cidade e eu me permiti usar algumas blusas curtas, meu namorado não me perguntou das marcas gritantes dos meus braços. Eu agradeço.
Me encontro em um poço tão grande que nem escrever consigo. Eu só quero me livrar dessa gordura que eu tenho no meu corpo, eu me sinto uma pessoa irreconhecível com tudo isso e eu realmente me sinto mal quando as pessoas me falam "Nossa, tu deu umaengordadinha, né? Que bom, tu estava tão magra"
Eu vou voltar ser magra e vou voltar a poder usar uma blusa pequena, colada, curta. Short, saia, biquíni e tudo que garotas magras tem direito. Eu vou voltar. 
Nunca é tarde para recomeçar a dieta novamente, nunca! Não interessa se é Quarta-feira, o importante é admitir o erro e começar do zero. É aqui que eu me encontro, no zero.
Bem meninas, vou ficar pelo meu tumblr, se vocês tiverem me adicionem lá e vamos bater um papo ou algo assim. 
Desejo tudo de melhor para todas e que as suas metam sejam alcançadas. 
Grande beijos minhas borboletas. 
D.


domingo, 22 de novembro de 2015

Happy

Olá do mundo de alguém que está viciada em Game of Thrones hahahaha Estou carregando um ep enquanto escrevo esse post.
Bem, vou contar o meu dia para vocês. 
Hoje acordei lá por volta das 2:40 da tarde( sim) como estou de férias, o ENEMjá passou e eu me fodi um ano todo estudando sem fazer nada do que eu gosto, resolvi tirar o mês de novembro para vagabundiar hahahaha Não que eu saia a festas ou algo do tipo, mas gosto de ficar acordada até tarde vendo minhas séries, lendo algum livro ou por aqui no computador mesmo. Enfim... 
Hoje foi o segundo dia da dieta, porém tive que ingerir um ovo cozido, pois combinei com a minha amiga, sua namorada e o meu love de sair de bike pela cidade ( imaginem a felicidade da gorda por poder gastar energia) Para não passar fexame de ficar tonta e um carro me atropelar, pela falta de alimento solido no organismo, resolvi comer um pouco e ovo mexido ( Quebrei o ovo, misturei oregano e sal, sem azeite ou qualquer outra coisa). Depois disso tudo resolvemos sair e fomos muiiiiiito longe, queimei muita caloria meeeesmo e adorei o passeio. Minha sorte foi que o meu namorado deixou a carteira em casa, caso contrário ele iria comprar algo pra comer e me forçaria. Estou mantendo o control. Hoje pela noite, meu pai fez uns biscoitos light ( ele é vegetariano e odeia gorduras, ele não come manteiga, farinha branca, azeite, nada.) Resolvi comer dois e a dieta não foi seguida como deveria, o que m deixou um pouco triste, mas logo senti as dores das pedaladas de hoje e percebi que se eu quiser seguir nesse ritmo de caminhar, correr e andar de bike, principalmente bike, algo solido, infelizmente, tenho que ter no estomago. Amanha pretendo seguir tudo a risca e fazer mais uma caminhada. Pretendo não ter mais que enfiar os dedos na garganta e forçar o vomito, vou estragar toda a minha voz e fora o fato de ter que mentir toda hora que estou com dor de garganta por a voz falhar tanto. 
Amanhã quero ver se faço algo de produtivo da vida, vou mudar meu quarto de lugar, assim ocupo minha cabeça com algo e não penso em comida. 
Espero que vocês tenham passado um bom domingo. 
Não desistam de suas metas, de deus sonhos! 
Grande abraçado. 
Beijos.
D.

sexta-feira, 20 de novembro de 2015

Boa noite minhas amadas.

Oi meninas. Eu agora estou deixando para escrever a noite, pois é a única hora do dia em que eu consigo expressar tudo e ninguém ver. Eu juro pra vocês que se pudesse não teria voltado pra esse mundo, eu não teria. As vezes pensamos que estamos curadas delas, mas nunca vamos estar.
Hoje meu namorado veio para cá e eu resolvi fazer panquecas para o nosso almoço, adorei poder cozinhar pra ele e passar mais tempo que o normal, porém eu furei e comi aquela coisa gorda e nojenta que tinha no meu prato, eu não tinha saída. Eu estou cansada disso tudo, estou cansada da mia e da ana, estou cansada de só ver uma imagem gorda e nojenta do espelho e principalmente por meu namorado me tocar e eu sentir repulsa. Temo que tudo tenha mudado e que a partir de agora tudo mude completamente. Eu sei que deveria ter continuado no lugar que eu estava, mas elas me chamaram. Minha garganta doí tanto que só penso em chorar. Enfim, não vou chorar as pitangas do meu fracasso!
Vim avisar que vou começar a dieta do Leite amanhã. Eu odeio leite, sério, muito mesmo, e a minha tortura é o primeiro dia em que é obrigado ingerir 6 copos de leite. Ai, haja paciência.
Bem, eu vou tomar com café, pois como eu me acostumei totalmente a café sem açúcar ou qualquer coisa que possa adoçar, ta tudo de boas pra mim.
Vou deixar a dieta aqui caso alguém precise. Essa dieta é uma de emergência, então, logo que sair dela vou começar co outra. Se tiverem dicas de dietas, por favor, deixem nos comentários ou me mandem mensagem.

DIETA DO LEITE(AMO)

Primeiro dia:
6 copos de leite
Segundo dia:
4 copos de leite + 2 frutas
Terceiro dia:
2 copos de leite + 2 frutas e queijo a vontade
Quarto dia:
4 copos de leite + 1 bife
Quinto dia:
2 copos de leite+ 2 frutas+ 1 ovo (cozido, né) + 1 bife
Sexto dia:
2 copos de leite+ 2 frutas +1 ovo + 1 bife e queijo a vontade
Sétimo dia:
3 copos de leite + 3 frutas
Oitavo dia:
2 copos de leite+ 2 frutas+ 1 bife e queijo a vontade.


Segundo o blog da A vida de uma Anna e Mia  seria bom ingerir as frutas:
Abacaxi, banana, laranja, maça, melão,mamão,morango, manga, melancia entre outras.



Bem minhas borboletas, vou dormir que amanhã vou sair com o namorado. Rezando para que ele não me toque por hora, nesse monte de gordura que me tornei.
Se cuidem.
Grande beijos.
Até amanhã.
D;

quarta-feira, 18 de novembro de 2015

And i'm back again

Olá,  alguém ainda? Bem, eu não sei, mas se você está lendo isso e conhece minha história por esse blog, quero dizer um Olá.
Faz mais e um ano que não entro nesse mundo. Resolvi entrar por deslize e por simplesmente retornar a uma rotina que antes eu publicava passo a passo para você, minha leitora. Minha vida mudou tanto desde minha última publicação, meus pensamentos e minhas atitudes principalmente. O fato aqui é que não vou descrever um ano inteirinho para você, mas sim dizer que quem escreve agora, não é mais a mesma que escrevia antes.
Sim, mudei e estou em uma constante mudança todos os malditos dias da minha vida.
Esse ano tive que recomeçar os estudos e fazer mais uma vez o cursinho, mas antes de contar um pouco para vocês sobre isso, deixe-me dizer uma vitória. Cheguei aos meus 52 quilos, mais 4 quilos e a meta estaria alcançada, porém não finalizei e agora estou com uma camada de gordura em meu corpo que preciso me livar e vou. Estudos acabaram comigo a ponto de eu ter que fazer uma escolha, ou comia  para poder conseguir energia e passar no meu tão sonhado curso ou não comia e seguia magra. eu fiz uma escolha e não me queixo dessa escolha, porém voltei ao meu mudo partido e obscuro, porém meu.
O que me fez voltar e não continuar sendo uma pessoa normal que come e vive normal? O fato de estar namorado e em meio a amassos meu namorado apertar uma camada de gordura em minhas costelas, que antes eram substituídas por pele e osso. Meu corpo pede por magreza, minha mente e minha alma. Esse é meu mundo em que me sinto confortável e onde ficarei. Imaginei minha primeira noite, uma calcinha e um sutiã bonito, porém estragados por um corpo gordo e nojento, JAMAIS iria conseguir ficar nua na frente dele com esse corpo, jamais.
Obrigada por tudo meninas, não sei mais como a vida pode chegar a esse ponto, mas com força vamos vencer nossos objetivos.
Agradeço por toda a paciência que vocês tinham comigo e meus monólogos interiores.
Aprendi muito e me senti segura com vocês.
Prometo não sumir mais.
Grandes abraços.
D.

quinta-feira, 15 de maio de 2014

Otro dia mas...


Posso dizer o quão aborrecida me encontro nesses últimos desagradáveis meses ? é, eu sabia que não.
Estive afastada porque me sinto mal cada vez que penso em contar para vocês da minha vida. A cada dia me sinto pior do que antes, eu criei esse blog quando tinha 14 anos e por Deus, eu tenho 16 agora e nada melhorou, meu coração pesa, minha barriga continua a mesma merda de sempre, emagreço e engordo, engolir choros, engolir xingamentos e o principal, tentar mudar mas quando acontece um deslize já é praticamente apedrejada. Meu deus, eu só quero uma folga.
Bom, comecei meu curso para o enem , porque graças a deus eu termino o ensino médio esse ano e graças a deus não falta tanto para a faculdade, o curso pelo que eu percebi é muito bom, hoje foi o primeiro dia na verdade. Mas eu já amei os professores que eu tenho, todos simpáticos e bem humorados, ótimos educadores de verdade, na realidade eu tenho é muita vontade de estudar com esses mestres!!!!!!
Tirei o aparelho fixo e agora estou com o móvel e estou divando ( só falta ser magra e o cabelo chegar no comprimento que eu quero) Ai sim, eu talvez possa me olhar no espelho e ver o que eu tanto desejo.
Esse fim de semana irei para aquela cidade, a onde eu nasci que eu sempre cito aqui, aniversários dos parentes e eu não quero ir, porque vai ter comida e eu não aguento mais comer. Ou seja, eu vou fazer a dieta do leite e vou mentir para todos como sempre faço :)
Hoje eu me sinto um lixo que vai estragar a terra, um lixo tóxico que sinceramente, como sempre, não sei porque tinha que habitar essa terra.
Tenho brigado tanto com meu irmão que me sinto muito mal por isso, me sinto mais um monstro ainda, eu magoo tanto ele, um ser tão indefeso e amável. Queria ser uma irmã boa para ele, mas eu não consigo, eu tento, eu juro que tento, eu queria poder ser uma pessoa boa. Meu deus, como eu amo ele, mas eu sou um lixo e não consigo ser boa, eu simplesmente não consigo.
Minha mãe veio passar uma semana aqui na casa do meu pai, e eu me sinto mal com isso porque eu destruí a vida deles, e ver eles separados  quebra os pedaços quebrados do meu infeliz coração. Ela diz que eu não tenho problemas como ela, realmente eu não tenho um filho de 3 meses e não to desempregada morando na casa da mãe, mas eu eu preciso de uma cirurgia na minha alma, porque eu sofro, eu sofro por ser uma merda de pessoa, e eu preferia mil vezes estar desempregada como ela do que sentir o que sinto sobre mim.
Eu sempre digo que não aguento, mas eu sempre acabo aguentando, eu estou guardando tantas coisas aqui dentro em 4 anos que eu estou com medo de quando for tudo explodindo.
Uma quinta eu passei mais de 2 horas na mesma posição no sofá, meu pai me mandou comer e eu não iria enjerir toda aquela gordura, então ele começou a me ameaçar que ia tirar meu celular e um monte de coisas, eu simplesmente estava tão adormecida da dor no meu peito que eu fui para o banheiro e ele pegou meu celular, quando eu sai do banheiro ele me parou a porta e me mandou falar o que eu tinha, eu chorei tanto mas tanto, que eu comecei a bater ele, se ele não tivesse me apertado eu teria socado ele de tanta dor, raiva, tristeza entre outros sentimentos que me habitavam naquela hora.
Eu sou uma granada e vou explodir a qualquer momento, e só queria dizer a vocês que estou de volta, mas não tão seguido, porque agora eu tenho o curso e preciso estudar muito.
Bom, só para avisar que pretendo fazer a dieta do leite e começo amanhã, só para avisar para vocês mesmo, posto amanhã como foi o primeiro dia.
E para quem quiser saber como é, aqui está o link da onde eu achei a dieta ;)
Obrigado pelo carinho meninas, obrigado mesmo.
Milhões de beijos.
D x

segunda-feira, 16 de dezembro de 2013

Manhã: Dieta

Oi meninaaaaaaaaaas, primeira meta da dieta foi bem sucedida o/
Já fiz meus 100 polchinelos da manhã, tomei as 500 mls de aguinha gelada logo que acordei e tive que comer um iogute activia, minha avó me obrigou ou era uma torrada cheia de queijo gordo e presunto ou um iogurt, fui dele haha 108 kcal ou seja. Vou comer apenas uma salada no almoço de alface e pepino sem sal nem nada.
É isso meninas, deixo vocês informadas da tarde.
FORÇA PARA TODAS O/

domingo, 15 de dezembro de 2013

Hey girl

Olá meninas, bom como disse eu voltei o/
Amanhã é segunda e vou fazer o desafio que a  está propondo, vai ser super bacana e vou deixar vocês antenadas dos períodos que tem, manhã, tarde e noite o/  Eu queria mudar muito a aparecinda do meu blog, porem a internet daqui me impede de fazer isso, então deixamos assim até terça-feira ( que eu volto para minha cidade e lá tem internet decente. ) haha
É isso meus anjos. Até amanhã s22